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鮮野豬肉的做法大全

作者:zhangqing  時間:2019-03-21 15:02:37  來源: 大眾養生網

人們現在追求的是健康綠色的食品,尤其是那些野生的植物、動物類更是人們喜愛的食物。如今,新鮮野豬肉更是很多人喜愛的食物,但關于新鮮野豬肉的做法大全大家可通過相關資料來了解一下。野豬肉的價格雖然比較高,但營養價值還是較高的,做法也通過以炒、燉為主。

1、紅燜特種野豬肉

《食療本草》載:“野豬肉,主癲病,補肌膚。”蘑菇具有悅神、開胃、理氣、化痰的功效。二者組成此菜,可為人體提供豐富的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養成份。具有補虛、開胃、化痰的功效。可作為體虛贏瘦、營養不良、食欲不振、乏力、咳嗽等多種病癥患者的輔助營養菜肴。健康人食用更能強身防病,潤膚健美。

原料:

1、

主料:特種野豬肉500克,鮮蘑菇200克。

2、

調料:料酒、味精、精鹽、醬油、蔥段、姜片、胡淑粉。

制作方法:

1、

將特種野豬肉洗凈,放入沸水鍋焯一下,撈出洗凈血污切塊。

2、

鍋燒熱,放入特種野豬肉煸炒幾下,烹入醬油、料酒煸炒幾下,加入情鹽、蔥、姜和適量清水。燜燒至肉熟爛,加入蘑菇燒段時間,加入味精、胡椒粉,推勻出鍋即成。

2、

燒汁金菇野豬卷

主料:

野豬里脊、金針菇

調料:

蠔油、李錦記醬油、雞粉、姜汁、鹽、味精、生粉等各適量。

制作方法:

1、

將野豬里脊改成片;

2、

金針菇投入鹽、味精、蠔油、生姜調制入味;

3、

將金針菇卷入野豬里脊片中成卷狀;

4、

鍋內放油,燒至四成油溫時,投入野豬肉卷炸熟撈出;

5、

鍋內留低油,加入高級李錦記醬油、雞粉、鹽、味精,放入野豬肉卷、燒至入味,勾芡即成。

特點:

滑嫩爽口回味悠長。

3、野豬肉歸參湯

原料:

1、

主料:黨參15克,當歸10克,野豬肉250克。

2、

調料:精鹽、蔥姜、胡椒粉、豬油。

制法:

1、

將野諸肉洗凈切片,蔥切段,姜切片,黨參、當歸洗凈潤透切片。

2、

將鍋中放入適量油,燒熱后加入野豬肉、蔥、姜、鹽煸炒,注入清水

適量,加入黨參、當歸共煮,煮至肉熟爛,調味即成。

按:野豬肉對治療虛弱羸瘦、便血、痔瘡出血有一定的治療效果。當歸具有補血、和血、調經止痛、潤燥清腸功效。黨參可補中益氣、生津。當歸

偏補血,黨參偏補氣。歸參配野豬肉有氣血雙補作用,對氣血二虧、脾氣虛弱。血虛頭痛、眩暈、痔瘡下血等患者宜經常服用。如患者血虛為主可加重當歸用量,如患者大便溏瀉當歸的用量適當減少。

4、千張野豬肉

主料:

野豬肚皮肉、梅干菜

調料:

鹽、醬油、胡椒、麻油、蔥、生姜、金醬、腐乳汁、豆豉、味精、生粉各適量。

制作方法:

1、

豬肚皮肉刮洗干凈,加清水用旺火煮熟撈出,用金醬涂勻豬皮;

2、

鍋內放芝麻油燒至六成熟,將肚皮肉趁熱下鍋約炸2分鐘,待呈紅色時放菜板上壓平,再放入冰箱凍硬后,切成薄片;

3、

取大碗一只,肉片皮朝下整齊地碼入,爾后加五香豆豉、鹽、味精、乳汁、梅干菜用旺火蒸2小時取出,翻扣入盤;

特點:

肉柔潤、味道香醇、嫩而不膩。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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