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嬰兒輔食豬肉泥的做法

作者:zhangqing  時間:2019-03-21 15:13:17  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

嬰兒大約到了六個月就可以添加肉類的輔食,而且多是以肉泥的形式添加,嬰兒輔食豬肉泥的做法是怎樣的呢?嬰兒輔食的添加多以泥的形式進行,不論是水果、蔬菜還是肉類、魚類等,都可制作成泥來喂給嬰兒。豬肉泥的做法也很簡單,把豬肉剁碎后再蒸或煮,之后再壓成泥就可以了。

寶寶輔食制作之豬肉泥

寶寶輔食是完整均衡的營養(yǎng),對成長中的孩子有著很重要的作用,特別是在0歲階段的營養(yǎng)給予,更是奠定寶寶一生健康的根基。純母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒,寶寶輔食從6個月開始。配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶,一般從4個月開始,要逐漸給寶寶加一些除了母乳之外的食物,包括果汁、菜汁等液體的食物,米粉、果泥、菜泥等半固體食物,煮的很爛的米飯、面條、切成很小塊的水果、蔬菜等固體食物,這些食物就是嬰幼兒的輔助食品,簡稱寶寶輔食。后面我們會逐一介紹每款寶寶輔食的制作及營養(yǎng)價值。

豬肉泥:

做法:

準備食材:

豬肉30克

步驟1:

將豬內(nèi)肉剁碎。

步驟2:

用消毒鍋將豬肉蒸熟。

步驟3:

將蒸熟的豬肉壓成泥。

步驟4:

再用湯匙給寶寶喂食。

好處:

豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效。而且豬肉作為肉類輔食給寶寶嘗試,比較不容易引起過敏。

喂食肉泥的注意事項

1.

最初添加肉食時,建議選擇豬肉或雞肉,因為它們不易引起過敏。

2.

為防止孩子消化不良,剛開始最好只喂食一種肉泥,待其適應后再更換其它。

3.

為了讓沒有咀嚼能力的寶寶更好地吸收肉泥中的營養(yǎng),肉泥越是細膩越好,而家庭手工制作的肉泥不夠細膩,不適合寶寶食用,所以家長們最好去購買寶寶專用的肉泥。

4.

待寶寶有一定的咀嚼能力后,便可以讓他們食用家里制作的肉泥,而且還有助于牙齒的發(fā)育。

5.

寶寶很容易接受糊糊狀的肉泥,而味道好肉泥更受歡迎。所以,媽媽在制作肉泥的時候,除了注意肉泥的營養(yǎng)價值和細膩程度,也要注意其味道、形狀,以免讓寶寶胃口大開。

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