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蕎麥煎餅的做法大全

作者:zhang5  時間:2019-06-28 16:42:40  來源: 大眾養生網

蕎麥煎餅是一種用蕎麥制作而成的面食,在很多地區,都有著吃蕎麥煎餅的習慣。蕎麥煎餅的營養價值是比較高的,因為在制作蕎麥煎餅的時候,不僅會使用到蕎麥面,還可以加入生菜、火腿腸以及雞蛋等食材。那么,蕎麥煎餅怎么做好吃呢?下面就為大家具體介紹一下蕎麥煎餅的做法!

一、蕎麥煎餅材料

面粉30克、蕎麥面粉30克、高粱面粉40克、清水190克、(火腿腸、生菜、甜面醬、雞蛋)(前方括號里的做蕎麥煎餅卷可夾在其中!)、小蔥。

二、蕎麥煎餅做法

1、將粉類混合,加入清水,攪拌均勻,至無顆粒狀態。

2、平底鍋燒熱,倒入少許油或者是抹油。

3、將面糊倒入鍋內,晃動鍋子,使面糊均勻粘滿鍋底。

4、打入一個雞蛋,用鏟子幫助,使其均勻攤在餅上面。

5、趁雞蛋液尚未凝固,將小蔥碎灑在餅上。

6、餅底凝固,能夠自由晃動餅,小心用鏟子幫助,反面。

7、翻面后,在上面刷上甜面醬。

8、放上生菜和火腿腸。

9、將其卷起,即可。

三、蕎麥煎餅烹飪技巧

1、雜糧面粉的粘度和筋度不高,因此不好操作,餅成型后易爛,加入面粉,是為了增加粘度和筋度,方便操作。

2、面糊以能夠自由流動為宜,倒入鍋內能均勻沾滿鍋底而不厚。

3、鍋子抹油或者是淋入少許,切不可過多,導致面糊不掛鍋底。

4、雞蛋打入,一定等餅徹底成型,干爽,周邊微黃,翹起,鏟子輕輕推,可以發現和鍋底分離,這時候再用鏟子將其翻面,否則,餅成型狀態不穩定,容易導致翻面失敗,餅爛。

5、蔬菜、醬料、和夾心的油條,均可自由掌握,香腸也可以事先用油煎過,味道更佳!

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