我們平時也不太關注健康，一旦自己得了肝火犯肺。尤其是對于那些整天坐著不動的上班族，更是如此。當然，要想保健健康，還需要學會一些養生技巧的。
肝火犯肺為肝肺同病，屬實證，治療以瀉肝清肺為主法。情志郁結化火犯肺者，以黛蛤散合清金化痰湯為主；肝經熱邪熾盛，上犯于肺，可用龍膽瀉肝湯合瀉白散化裁；肝火灼傷肺絡，癥見咳血者，以黛蛤散合瀉白散為主，加涼血止血藥。
1、治則
清肝瀉火，寧肺止咳。
2、內服方藥
服用黛蛤散（或龍膽瀉肝湯）合清金化痰湯（或瀉白散）加減。若肝火熾盛、咳嗽氣逆、面紅目赤、口苦者，加龍膽草；若痰熱內盛、咳嗽痰多，加竹瀝；若火熱傷陰、口干欲飲、心煩不寐者，加生地、天花粉、蘆根；若木火燔灼、肺氣陰兩虛者，加人參、麥冬、五味子；若咳嗽痰中帶血，加仙鶴草、地榆炭、地骨皮；若出血如涌，加犀角、生大黃，沖服參三七粉或云南白藥；若血脫陽亡、面色蒼白、四肢厥冷、大汗淋漓者，急用人參煎服，或用人參、附片煎服。
3、外敷藥物
1、附子適量、打爛，貼敷涌泉穴。
2、大蒜適量，搗汁貼涌泉，雙足交替進行。
我們只要堅持按照要求來做，相信你的身體狀況會有顯著改善的。切記肝火犯肺的患者，一定忌嘴。平時自己的飲食方面一定要注意啊，有時候確實時，因為自己不注意飲食方面，造成肝火犯肺復發
