尿頻是比較常見的一個癥狀表現，它不屬于單獨的一種疾病，是因為某種原因導致小便次數明顯的增多，一般出現尿頻的時候沒有刺痛感，而引起的尿頻原因是比較多的，既有生理方面的原因，也有疾病方面的原因，可以說原因是比較廣泛的，如果發生頻繁的尿頻，應該及時到醫院進行尿常規的檢查，進行血液檢查。

檢查

1、血液檢查，會發現紅細胞以及血紅蛋白都在下降，而白細胞增多，血小板削減。2、尿液檢查，一般尿少、尿量≤17mlh或400mld，尿比重低，1.014甚至穩定在1.010左右，尿會呈酸性，尿蛋白定性+到+++，尿沉渣鏡檢可以看見粗壯顆粒管型。

病因

（1）尿量增加：當尿量增加時，排尿次數亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水，吃西瓜，喝啤酒，由于進水量增加，通過腎臟的調節和濾過作用，尿量增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病，尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。但均無排尿不適感覺。（2）炎癥刺激：膀胱內有炎癥時，神經感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態，產生尿頻，并且尿量減少（成人<300～500毫升/次）。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎，結核性膀胱炎更為明顯。其它，如前列腺炎，尿道炎，腎盂腎炎，小兒慢性陰莖頭包皮炎，外陰炎等都可出現尿頻。在炎癥刺激下，往往尿頻，尿急，尿痛同時出現，被稱為尿路刺激征，俗稱“三尿征”。（3）非炎癥刺激：如尿路結石，異物，通常以尿頻為主要表現。（4）膀胱容量減少：如膀胱占位性病變，妊娠期增大的子宮壓迫，結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。（5）精神神經性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴有尿急，尿痛。

尿頻的預防

第一、是控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于尿頻的預防有很大關系。第二、要經常進行戶外運動，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，多呼吸新鮮的空氣，減少發病的幾率。有助于人們的身體健康。第三、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，使尿頻遠離大家。第四、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。病毒容易入侵。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使病毒遠離自己。第五、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化。