對于很多產后的婦女來說，無論是身體的方面，還是心理，甚至是社會角色等都會產生一系列的變化，因此很多女性朋友在生產過后多多少少出現心情煩躁，情緒波動過大等癥狀和現象。而這些各種各樣的現象，就稱之為產后憂郁癥了。

其實產后憂郁癥是一種比較常見的疾病之一，一般來說有的女性在生產過后的第6個星期內發生，有的人會在孩子上學前痊愈，而嚴重的話甚至還會持續1到2年以上。再次懷孕同樣還會導致疾病的復發。

產后憂郁癥

產后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之后，由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產后抑郁癥是產后6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。產后抑郁癥的發病率在15%～30%。產后抑郁癥通常在6周內發病，可在3～6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1～2年，再次妊娠則有20%～30%的復發率。

病因

1.完美主義的性格：由于完美主義的女性對產后當母親的期望過高以至不現實，而且在遇到困難的時候不愿意尋求幫助，所以她們可能會無法適應當一個新媽媽。

2.懷孕期間有過情緒波動的：懷孕期間有過嚴重的情緒波動，如搬家，有親朋離逝，或者戰爭等等都會使孕婦更容易產生產后抑郁癥。

3.內分泌：在妊娠分娩的過程中，體內內分泌環境發生了很大變化，尤其是產后24小時內，體內激素水平的急劇變化是產后抑郁癥發生的生物學基礎。

4.遺傳：有精神病家族史，產后抑郁的發病率高，家族遺傳可能影響到某一婦女對抑郁癥的易感性。

5.軀體：有軀體疾病或殘疾的產婦已發生產后抑郁，尤其是感染、發熱時對產后抑郁的促發有一定影響。再有中樞神經機能的易感性，情緒及運動信息處理調節系統(如多巴胺)的影響，可能與產后抑郁的發生有關。

臨床表現

1.情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者經常感到心情壓抑、郁悶，常因小事大發脾氣。

2.認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡。

3.意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在于不愿負責任。

4.軀體癥狀：以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫生求助。這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些癥狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。

關于產后憂郁癥的概括，相信大家已經有所認識了。其實很多時候女性朋友往往因為不能盡快適應媽媽的角色，從而導致情緒陰郁，甚至是自責和自卑等等情緒。所以在分娩過后的這段期間內，產后的婦女是需要家人和丈夫給予更多的關愛和照顧的，這樣才能夠預防產后憂郁癥的產生。