扁平足主要表現(xiàn)為腳內(nèi)側(cè)緣痛或后跟痛，走路乏力等，起因可能是肌肉痙攣，也可能是骨頭結(jié)構(gòu)異常。
1、不能長(zhǎng)期行走或鍛煉
若長(zhǎng)時(shí)間行走或過(guò)度活動(dòng)，易引起足部過(guò)度使用軟組織而發(fā)炎，及關(guān)節(jié)部位用力不當(dāng)引起疼痛。
2、可引起許多疾病
扁平足常常會(huì)引起足底筋膜炎、腳底疼痛、跟腱炎、膝蓋骨腱炎、髖骨腱炎、拇趾外翻、阿基利斯氏肌腱炎等癥狀。
3、易傷腳后跟
由于扁平足的人走路呈內(nèi)八字狀，腳趾向外，鞋跟外側(cè)與鞋底內(nèi)側(cè)容易磨損，導(dǎo)致腳跟受傷。
4、可影響脊椎的正常發(fā)育
扁平足由于缺少足弓支撐，舟狀骨塌陷，足底韌帶拉長(zhǎng)，加上壓力不均，走路時(shí)腳跟向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，影響腳跟和后小腿及膝蓋，因?yàn)殛P(guān)節(jié)兩側(cè)韌帶的張力不一樣，使膝蓋內(nèi)彎，導(dǎo)致功能性短腿，進(jìn)一步影響骨盆，使大腿和骨盆架傾斜，使骨盆或尾椎骨向下移動(dòng)，形成脊椎側(cè)彎，導(dǎo)致斜肩。
