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蘇打餅干的熱量高嗎?

關鍵詞:蘇打餅干熱量飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近我在減肥,平時都不吃含熱量過好的食物,每天早上就喝水。感覺好餓,最近公司又讓加班,天天熬到12點,想吃點蘇打餅干充充饑,但怕蘇打餅干含熱量高。想問一下蘇打餅干熱量高嗎?

    大眾養生網小編解答:
    蘇打餅干熱量很低,但是蘇打餅干的熱量也很低,蘇打餅干屬于弱堿性,同時也屬于碳酸飲料,其中添加的配料是所有餅干中最少的。蘇打餅干進入人體后會轉化成蘇打水,蘇打水是二氧化碳壓在水中也含有添加了香料和添加劑。而且吃蘇打餅干也能減肥,對人的身體也有好處,因為我們每天吃的大魚大肉都是酸性的,所以我們要保持酸堿平衡,多吃一些堿性的食物。

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