老婆目前做了幾天的月子，聽說胡蘿卜小米瘦肉粥和適合月子下奶，但是對小米胡蘿卜瘦肉粥的做法不是很清楚，所以想問問小米胡蘿卜瘦肉粥怎么做？

小米胡蘿卜瘦肉粥是以小米、胡蘿卜、瘦肉為主要原料，同時搭配水、鹽、雞精、油制作而成的粥品，不僅具有豐富的營養(yǎng)價值，而且在幫助孕婦下奶確實是有一定的作用。在物料選擇方面，適量肉末，洗凈小米，小碎丁胡蘿卜。首先鍋里放油，倒入肉丁、胡蘿卜丁翻炒，添加適量的鹽、雞精。加水，放小米小火慢煮，等小米熟了即可。雖然小米胡蘿卜瘦肉粥比較簡單，但是對于首次烹飪不宜盲目追求口味。