我是一個(gè)跳遠(yuǎn)的選手，現(xiàn)在每天都會(huì)跳遠(yuǎn)，過(guò)幾天就要去參加比賽了，我想要選一雙好鞋，想了解下急行跳遠(yuǎn)穿什么鞋子呢？

急行跳遠(yuǎn)是跳遠(yuǎn)中的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，急行跳遠(yuǎn)是通過(guò)助跑的方法來(lái)跳遠(yuǎn)，可以跳的更遠(yuǎn)，同時(shí)也比較損傷。所以選擇鞋子很重要。一定要一雙比較舒適，寬松的鞋子。建議你是選擇運(yùn)動(dòng)鞋，透氣的，而且防滑防磨的比較好。還有在進(jìn)行急行跳遠(yuǎn)的同時(shí)是一定要注意的是事前的運(yùn)動(dòng)，一定要活動(dòng)活動(dòng)筋骨，做一些熱身的運(yùn)動(dòng)，然后進(jìn)行急行跳遠(yuǎn)，這樣可以避免肌肉拉傷的發(fā)生。