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安康魚如何保存

作者:小雨  時間:2014-06-25 11:09:33  來源: 大眾養生網

安康魚如何保存

第一種方法是:把魚放在88℃的熱水中浸泡2秒鐘,等魚的表面變白之后,再貯藏在冰上。這樣魚的貯藏的時間可以比原來延長約兩倍。第二種方法是,首先不要刮鱗,也不用水洗,將魚腹剖開摘去內臟,然后在冷鹽開水中浸泡半天,之后晾干,在魚鱗、腹內涂抹一層食用植物油,這樣過兩三天后食用,魚仍然很鮮美。

第三種方法是:用水將稻稈或軟草浸濕,把活魚放入浸濕的草中間,魚比較多時可以鋪一層草然后擺一層魚,這樣魚可以活8~10小時。

小常識

安康魚又稱海里的癩蛤蟆,長相很丑,味道卻很鮮美,肉質細膩,可以紅燒,可以入湯。安康魚營養豐富,全身都是寶,尤其是安康魚的胃和肝可以單獨做菜。有次在單位食堂吃飯,廚師端上來一盆安康魚胃燒得雪菜湯,大家都極為稱贊,一掃而光。安康魚的胃要使勁地燒一會,才不會吃起來硬硬的。食堂有時也會提供安康魚肝燒得雪菜湯。安康魚的肝非常細膩,柔軟,生得時候,手感也很軟,要小心翼翼的從魚體里拿出來,像豆腐一樣,不能使勁地拉扯。

安康魚的做法

主料:2條安康魚

配料:適量蔥,姜,適量蒜,辣椒、適量鹽,糖、適量醋,料酒、適量老抽醬油、適量芝麻辣醬、適量雞精,麻油、適量淀粉.

步驟/方法

洗凈安康魚,用淀粉洗凈內臟,瀝干水份.魚切大塊

準備蔥,姜,蒜,辣椒。

油熱放蔥,姜,蒜,辣椒爆香,

放入魚塊煸炒。

加鹽,糖,醋,料酒,老抽醬油,大火煮10分鐘。(不放水)

把內臟放下去煮10分鐘,

加芝麻辣醬煮2分鐘,

加蔥花,雞精,麻油,

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