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如何做生蠔干

作者:xiaoli  時間:2017-09-03 21:49:46  來源: 大眾養生網

生蠔是一種常見的海鮮產品,味道鮮美,而且含有豐富的蛋白質以及營養價值,能夠有效補充人體所需營養成分,對人體發揮積極有效的作用。但是處理的過程比較麻煩,因此現在市面上有很多生蠔干,相對來講大大簡化了生蠔的處理過程,接下來就給大家詳細介紹如何做生蠔干,以便你們在家就能做出美味好吃的生蠔干。

生蠔干燉豆腐的做法:1.將優質的生蠔干放在涼水中浸泡,進行泡發,放在盛有開水的鍋中進行焯制。

2.把蔥和姜分別清洗干凈后,切成適當大小的蔥段和姜片。

3.將生蠔干撈出瀝干后切成適當大小的塊狀,放在干凈容器中,加入蔥段和姜片,倒入適量的料酒,可以有效去除腥味,均勻攪拌后,充分腌制。

4.將豆腐切成適當大小的塊狀。

5.在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入蔥花爆炒,放入腌制好的生蠔干,翻炒。

6.倒入適量的水,大火煮開,換成小火后,放入豆腐,繼續燉制。

7.直至煮熟后,即可盛出。

青椒木耳生蠔干的做法:1.將購買的生蠔干泡發處理好,放在熱水中浸泡,撈出瀝干后切成適當大小的塊狀。

2.將青椒去蒂去籽后,清洗干凈,切成適當大小的塊狀。

3.把木耳放在熱水中浸泡,直至泡軟后即可撈出。

4.把蔥和姜分別清洗干凈后切成蔥末和姜末。

5.在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入蔥末和姜末,進行爆香。

6.放入青椒翻炒后,加入生蠔干和木耳,繼續翻炒,加入適量的鹽和味精等調味品,均勻攪拌后,即可盛出。

以上就是關于生蠔干的具體做法,食材簡單,方法不繁瑣復雜,可以在家嘗試制作,還可以根據自身喜好進行選擇決定制作出美味的生蠔干,好吃又有營養,快快嘗試制作吧!

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