很多朋友都養(yǎng)成了在飯后喝茶的習(xí)慣，這的確是一種非常不錯(cuò)的選擇。在飯后適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杩梢詭椭陨磉_(dá)到一個(gè)很好的陶冶情操的效果，而且不同的茶類對于人體產(chǎn)生的好處功效是不同的。建議大家在日常千萬不要只是喝一些紅茶綠茶或者是茉莉花茶，盡量多喝一些對身體有益的茶葉，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╄肿硬瑁瑢τ诟纳谱陨沓霈F(xiàn)的消化不良，食欲不振效果非常不錯(cuò)，也可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的多種維生素以及微量元素，大家可以一起來學(xué)習(xí)下蜂蜜柚子茶的做法。

蜂蜜柚子茶的做法是非常簡單的，自己動手制作出來的蜂蜜柚子茶味道才會更清香更甜美。首先大家需要購買新鮮的蜂蜜和柚子，然后將柚子剝皮之后待用。將新鮮的柚子肉放入杯內(nèi)，然后加入半勺蜂蜜，可以用筷子進(jìn)行攪拌均勻，最后加入適量的熱水在進(jìn)行充分的攪拌，大約沉淀一兩分鐘左右就可以直接飲用。蜂蜜柚子茶以其獨(dú)特的酸甜口味贏得了很多老少朋友們的一致好評，相信大家喝過第一次就一定想喝第二次。

建議女性朋友在凄涼可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿坭肿硬瑁肿硬柚懈缓浅ＸS富的維生素c元素，這種元素可以幫助女性朋友達(dá)到一個(gè)很好的美容護(hù)膚的效果，可以使女性朋友的皮膚變得更加白皙有光澤。同時(shí)如果自身出現(xiàn)了上火的癥狀，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿坭肿硬琛Ｒ部梢赃_(dá)到一個(gè)很好的敗火的功效，改善上火問題給自身帶來的負(fù)面影響。尤其對改善上火癥狀導(dǎo)致自身出現(xiàn)的咽喉腫痛，口腔潰瘍問題，效果非常顯著。

適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿坭肿硬杩梢栽陬I(lǐng)略美味的同時(shí)就可以幫助自身擺脫多種疾病的困擾，如果自身出現(xiàn)了體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足的問題，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┻@類茶葉，柚子中富含有多種維生素以及微量元素，同時(shí)很多上班族女性朋友也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿坭肿硬瑁环矫婵梢詭椭陨磉_(dá)到一個(gè)提神醒腦的效果，另一方面也可以有效的改善電腦對于自身產(chǎn)生的輻射性傷害。