一、脂肪酸
不飽脂肪酸又分為：單不飽和、多不飽和兩種
2.動物油脂
3.加工油脂
二、看比例和用途
1菜籽油：
2.調和油：
3.橄欖油：
4.芝麻油、玉米油和葵花油：
吃了這么多年的“油”！你吃對了嗎？
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