俗話說“十人九痔”，痔瘡基本上所有人都不想得的疾病之一，因?yàn)榉浅Ｍ纯?!!

當(dāng)然很多人對(duì)痔瘡都有嚴(yán)重的誤解，認(rèn)為只要肛門外有突出、或有瘙癢、疼痛的感覺就是痔瘡，其實(shí)并不是哦。

痔瘡分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。常見的臨床癥狀是便血、可以是無痛、便后鮮血，便時(shí)滴血或手紙上帶血，而單純性的內(nèi)痔可能僅有肛門墜脹感，而無疼痛感。有的可見出血，當(dāng)發(fā)生合并血栓形成、嵌頓、感染時(shí)才疼。

而有人說吃辣椒是導(dǎo)致痔瘡的重要因素。這個(gè)的確是，因?yàn)槔苯匪夭荒鼙蝗梭w吸收，因此它會(huì)刺激到肛門的血管、皮膚還有黏膜，一旦血管受到刺激，便會(huì)引起擴(kuò)張，久而久之，就會(huì)形成一個(gè)靜脈曲張團(tuán)，也就形成了痔瘡。當(dāng)然，除辣椒以外，還有很多食物是不能碰。

堅(jiān)硬食物

痔瘡患者不易吃難消化堅(jiān)硬食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致便秘問題的出現(xiàn)，在日常排便過程中時(shí)間更久，從而使直腸血管曲張，造成排便困難，更容易誘發(fā)痔瘡發(fā)生，這也是痔瘡發(fā)生的關(guān)鍵因素之一。所以要多喝水，促進(jìn)腸道水潤(rùn)。

易上火食物

辛辣食物刺激直腸肛門部位使血管充血和擴(kuò)張，能造成排便時(shí)刺痛和墜脹感，從而誘發(fā)混合痔。平時(shí)要多實(shí)用綠色蔬菜瓜果。

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雖然痔瘡要多吃水果，但如橘子、龍眼、菠蘿等水果，屬燥熱之物，吃多會(huì)導(dǎo)致身體燥熱，還會(huì)因腸胃無法完全吸收引起“上火”，導(dǎo)致大便秘結(jié)。

對(duì)于痔瘡患者而言，管好嘴巴是治療與康復(fù)的第一步，其次再借助運(yùn)動(dòng)與合理的作息習(xí)慣，對(duì)癥下藥，才能更好的治愈痔瘡,可以選用進(jìn)口藥進(jìn)行治療，如特胺坦等藥物!

總而言之，怕“痔瘡上火”就：日常多吃色彩豐富的蔬菜水果，少吃甜食和加工食品，多吃粗糧全谷物，少吃肥肉，拒絕油炸食品，保證正常作息時(shí)間和增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高免疫力!