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張章副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  針灸科

石榴的功效與作用禁忌

視頻內容

  • 石榴的作用是生津止渴、潤肺、化痰、安神,石榴偏甜,
  • 對于糖尿病患者不可以多吃,因為會影響到血糖。
  • 石榴是一種常見的水果了,雖然它吃起來有點費勁,同時很多人喜歡石榴榨汁喝,
  • 石榴這種水果營養價值還是很豐富的,可以生津止渴,可以潤肺、可以健脾、可以化痰,還有安神功效。
  • 但是因為它性偏酸、偏甜,所以不可以多吃,尤其是糖尿病的病人是不可以多吃的,可能影響你的血糖,同時既然它有潤肺、化痰、去火的作用,
  • 那么它的性狀是偏寒涼,吃多了會影響我們的脾胃功能,因此石榴這種水果雖然好吃,但是千萬不要多吃,吃多了造成不好的影響就不好了,一些不好的影響,既包括了我們這種沒有食欲,不愛吃東西,
  • 有的人吃完了之后還會造成便秘,或者說腹瀉、拉肚子,這些都是脾胃功能受損所造成的,還有的人胃腸積氣過多,肚子肚脹,肚子大,這些也都是損傷了脾胃,所以石榴好吃,但是不要吃的太多。

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