薏米打成粉沖服。
- 薏米大家在超市中就可以買到，薏米本身它除濕的效果是非常明顯的，既表現(xiàn)在可以利水消腫，還可以祛除因?yàn)闈袷⑺鶎?dǎo)致的皮膚病，比如說(shuō)像濕疹，也可以吃薏米，那么薏米怎么吃才能夠發(fā)揮它的作用，
- 薏米是比較硬的，泡水實(shí)際上是很難把有效成分泡出來(lái)的，因此煮才是最好的方法，但是煮也很難把它煮熟，
- 一般來(lái)說(shuō)會(huì)在水中泡上半天的時(shí)間，然后再煮，才能煮熟，
- 但是這么吃，有人覺(jué)得相對(duì)的太麻煩了，所以現(xiàn)在還有一種叫薏米粉，
- 把薏米打成粉，然后沖服，薏米打成粉沖服，也一樣可以發(fā)揮除濕的作用，但是它的力量又比煮要相對(duì)弱一些了，
- 薏米既是一種食物，同時(shí)也是一種藥物。在中藥處方當(dāng)中經(jīng)常會(huì)看到薏米，在處方當(dāng)中既有生薏米，也有炒薏米，
- 在不同的情況下，醫(yī)生會(huì)選擇相應(yīng)的薏米來(lái)進(jìn)行治療。
- 專家提示： 薏米既是一種食物，同時(shí)也是一種藥物，薏米可以打成粉進(jìn)行沖服，具有除濕、利水、消腫的作用。
