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張章副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  針灸科

艾灸的最佳時間和禁忌是什么

視頻內容

通常不存在艾灸的最佳時間的說法,艾灸一般可以在任何時間段操作。但陰虛火旺者、妊娠期婦女、對艾灸過敏者要禁止艾灸。如果有明顯不適癥狀,應及時就醫治療。

艾灸具有行氣活血、溫經通絡、祛濕除寒的效果,可以在一天中的任何時間段內進行。但是艾灸結束以后需要注意自身保暖,避免身體受涼。另外,艾灸具有溫經通絡以及行氣活血的效果,陰虛火旺者以及妊娠期婦女要禁止艾灸,以免出現不適癥狀。部分人群可能會對艾灸過敏,因此也要禁止艾灸,以免發生過敏反應。

在日常生活中,需要時刻注意身體的變化情況,如果出現了明顯的不適癥狀,應及時到醫院就診,以免延誤治療的最佳時機。

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