肚子和胃脹氣這是常見的一種疾病，雖然不會對我們的身體造成多大的傷害，但是我們也是不可小覷的，引起這種疾病的原因也是很多的，很大可能是因緣胃腸功能紊亂造成的，所以我們就應該多吃一些比較好消化的食物，還有一個就是要加強身體的鍛煉。如果忽視它的話，會造成更加嚴重的問題。
考慮是因胃腸功能紊亂造成的，建議多吃些促進消化的食物，容易消化的食物，適當的加強體育鍛煉。可以服用西沙必利乳酸菌治療。應該是胃炎或者消化道潰瘍導致的可能大。最好做胃鏡檢查看看。建議你看消化內科正規治療。建議口服蘭索拉唑，膠體果膠鉍膠囊，飽脹加上西沙比利，藿香沖劑口服試試，一定要禁煙，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉類的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯，涼粉，蘇打餅干，碳酸飲料等。
肚子漲不消化可以選在飯后服用健胃消食片，一日3次，每次3片。在吃飯的過程中不要吃的太快細細咀嚼后在吞咽，多吃一下水果和蔬菜或者是粗纖維食物對身體都很好促進消化的，不要再吃飯的時候喝大量的水，飯后可以適當的運動散散步什么的，有足夠的休息時間，學習如果太緊張要也要適當的調整一下心情。調養一下自己很快的就會好的。
多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.胃脹1,發病機理與病因引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足.2,臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,3,常用醫藥胃康愈治療主要加強胃動力。
以上是我們對肚子和胃脹氣的解釋，關于為什么會脹氣，主要的原因還是因為我們平時吃較多不好消化的食物，造成了消化不良的情況，還有一個原因是缺少體育鍛煉，如果出現肚子和胃脹氣的癥狀，我們的建議是服用健胃消食片，如果沒有任何效果的話，那就應該到醫院進行治療。
