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寶寶可以吃海苔嗎,對身體有什么影響?

關鍵詞:海苔寶寶飲食營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 小孩子可以吃海苔,但是不能連續過多的食用,因為海苔含有的鹽分很多,過多食用容易渴,不但小孩子不能多吃,對于胃腸虛寒、消化不良、高血壓人群都應該少吃。但是適當的食用海苔對身體是有好處的,因為海苔有維生素寶庫的美譽,同時它不但含有豐富的維生素還包含充足的礦物元素和蛋白質,能夠清熱、化痰,對于肺結核、肺熱多痰的患者可以多吃。

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