懷孕四個月了感覺自己沒有力氣貧血，頭暈走路都走不動天天光想睡覺。別人給我介紹了一種。喝的營養湯?；ㄆ靺蹼u湯。孕婦能喝花期參烏雞湯嗎？

你這是貧血，氣血不足所致，孕婦可以喝花旗參烏雞湯這是營養湯孕婦喝上有好處可以補氣補血增加營養。喝湯的同時還可以吃點兒補血?？梢猿渣c硫酸亞鐵葉酸片。吃一個月。給湯里面最好放點大棗枸紀。每天喝。燉湯燉時間長一點，一天喝三次。飲食要清淡飲食習慣要規律。不要吃辛辣刺激性食物。不要吃涼東西。不要吃的太油膩。保持心情舒暢壓力不要太大。一定要勞逸結合。你貧血有點嚴重。不要亂走動。記者給湯里面一定要放大棗。枸紀，黨參等。