非常喜歡吃榴蓮，喜歡它獨特的味道，每次吃都是把核扔掉了，昨天聽同事們說榴蓮核也可以吃，而且對身體非常好，榴蓮核功效有哪些？

榴蓮如果把核扔掉確實有點可惜了，榴蓮渾身都是寶，榴蓮核是可以吃的，生吃或者炒著吃或者燉湯喝都不錯，生吃有點板栗的味道，榴蓮核性溫，具有健脾養胃補腎的功效，具有一定的藥用價值和食用價值，食療的方法是加入瘦肉和幾顆桂圓，一起放入鍋內大火煮開，轉小火燉半小時，既可以清補益氣又能滋潤養陰，榴蓮雖然好吃，但是不能多吃，容易導致上火流鼻血。