術后黑魚湯的做法一般都是清燉的,營養價值比較高,能夠保持黑魚里面的營養,術后能夠盡快恢復。
黑魚可買到,徹底洗凈后,可將魚頭和魚身分開,把魚里面的鮮血放在冷水里熬湯,適當加入姜絲和少量鹽,適量加點姜絲,加少量鹽,適量倒入香油,不能放太多調味料,不能放辣椒,一般煮沸后,可以用小火熬制40分鐘左右,然后用小火熬制40分鐘左右即可做成美味的黑魚。
黑魚湯含有人體所需的氨基酸和鋅元素,具有很強的抗菌、抗菌、消炎等功效,具有較好的生肌效果。并且易于被人體消化吸收,不會增加腸胃的負擔。
術后病人特別虛弱,必須臥床休息,飲食方面要吃清淡易消化的食物,在做完手術后要盡快恢復健康,在日常生活中要注意保持良好的生活習慣,避免勞累。
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