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鴨腿湯怎么燉好喝

作者:kunkun  時間:2018-05-15 09:14:59  來源: 大眾養生網

單獨用鴨腿也是能夠做湯的,做出的鴨腿湯不但湯品非常的美味,鴨腿吃起來也非常的香甜可口。另外用鴨腿來煲湯也是比較方便的,對于平時沒有時間的人來說不用整只來處理鴨子,只需要把鴨腿清洗一下,就可以來進行制作了,做鴨腿湯的時候要想做的比較好喝,也要把鴨腿放到水里面焯一下,要去除肥油和油沫,這樣湯品比較清亮,而且不會油膩。

鴨腿湯怎么燉好喝

1、用鴨腿做湯時,在煮制的過程中要注意除去煮出的浮沫和肥油,這樣湯比較清亮,而且不會油膩。

2、用肥大的老鴨腿煲湯,滋補效果更好,尤其是和海參一起煲出的湯汁,善補五臟之陰和虛癆之熱。

3、煲制鴨腿湯時還可以加點海帶,能軟化血管、降低血壓,對老年性動脈硬化和高血壓、心臟病有較好的療效。

4、鴨腿也適合與竹筍一起煲湯,對治療老年人痔瘡出血有不錯的食療功效。

5、在做鴨腿湯的時候,加入適量米酒或酒釀不但能去除腥味,讓鴨腿湯香甜好喝,而且能幫助消化。

鴨腿湯做法

主料:鴨腿1只、香菇4朵、清補涼1包

輔料:

紅棗2顆、蔥段1段、生姜1塊

步驟:

1.準備食材;

2.冷水加鴨腿,炒水;

3.水開后撇去浮沫,撈出鴨腿,熱水或溫水洗干凈備用,千萬不能用冷水;

4.姜切片,蔥切段,香菇切片;

5.冷水加入藥包,香菇,蔥段,生姜,燒沸;

6.水開后加入鴨腿,大火煮開轉小火2個小時;

7.鹽切絲去核,兩個小時到后加入棗煮20分鐘,然后加入枸杞五分鐘;

8.最后加入鹽和雞精調味,出鍋。

做法二

材料鴨腿3只,冬瓜,蔥,姜適量,料酒,鹽適量做法1.鴨腿洗凈后斬塊2.放入鍋中加清水燒開后煮2分鐘撈出,洗凈浮沫;冬瓜去皮去籽洗凈切塊,姜切片,蔥切斷兒3.將焯過水的鴨塊放入鍋中,加足量的清水,加入蔥斷兒和姜片燒開;加料酒去腥,轉小火慢燉1小時4.加入冬瓜繼續小火燉20分鐘,最后加鹽調味即可,喝時撒香菜或蔥花都可以,看自己的喜好吧

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