孕婦補(bǔ)鈣的方法有很多，除了通過(guò)鈣片來(lái)補(bǔ)鈣外，還可以通過(guò)食用黑木耳、黑豆、牛奶、豆制品、維C等食物來(lái)補(bǔ)鈣。由于鈣片的種類很多，加之孕婦體質(zhì)不同，防止盲目或不規(guī)范服用鈣片可能產(chǎn)生的副作用。所以對(duì)于鈣片補(bǔ)鈣最好咨詢婦科醫(yī)生，這樣才能趨利避害。
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