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孕婦缺鈣喝什么湯好呢?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孕婦缺鈣是很常見的事情,可以嘗試用胡蘿卜玉米排骨湯來調(diào)理,胡蘿卜和玉米中都含有很豐富的維生素,可以促進(jìn)孕婦的新陳代謝,而排骨中含有大量的鈣,對(duì)孕婦缺鈣的情況有很好的幫助,也有利于腹中胎兒的骨骼生長,或者可以在早晨和晚上喝一些牛奶,也可以起到很好的補(bǔ)鈣作用,在平時(shí)的飲食中多喝一些骨頭湯來補(bǔ)充孕婦所需的鈣。

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