肉豆蔻是一種藥材很多中藥處方當中都會見到肉豆蔻，不僅可以活血化瘀，而且對于人體有一定的促進作用。在日常生活當中，我們甚至可以通過肉豆蔻進行烹飪，制作出來的菜品有一定的養生效果，但是我們不能多吃肉豆蔻，因為可能會對我們的身體造成負面影響。那么，中藥肉豆蔻是怎樣的？有哪些作用？
一、腹痛和食欲不振
肉豆蔻本身是一種熱性的食物，所以對于由于胃寒引起的腹痛有著很好地治療作用，我們可以通過服用肉豆蔻來驅寒，從而幫助暖胃。如果是因為受涼引起的腹痛，那么可以喝上一碗肉豆蔻雞湯，這樣就會起到比較好的效果，可以幫助我們解決掉腸胃不適的情況。當然有的時候因為身體的原因，我們會出現嘔吐和食欲不振的情況，這個時候我們大家也可以用肉豆蔻來進行調理。這是肉豆蔻的功效與作用中最常用到的。
二、固腸止瀉
因為肉豆蔻有著比較好的溫中行氣的作用，所以如果是因為脾虛而引起的腹瀉我們大家也可以用它來調理，如果我們發現自己存在腹瀉的情況，那么就完全可以服用些肉豆蔻來解決問題。服用肉豆蔻的時候，我們最好是把它直接加入一些菜肴里面，因為它本身就是一種香料。當然我們服用不能夠過量，不然的話會產生昏迷的現象。
我們要食用的話可以用蒸煮和炒的方法來進行服用，服用了一段時間之后我們就可以看到效果，堅持服用效果很不錯。
以上的就是肉豆蔻所擁有的一些功效有作用了，能夠發現我們服用肉豆蔻對人體健康非常有好處，首先是可以解決掉腸胃不適的，同時肉豆蔻還可以幫助暖胃促消化，對于常見的一些腹瀉問題來說，服用肉豆蔻也是可以幫助解決的。
