這幾天我的朋友老是買(mǎi)藕片吃,每次下班吃飯的時(shí)候她都點(diǎn)的藕片,她說(shuō)吃藕片很好的,想知道常吃藕片有什么好處呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:藕片是生活中很常見(jiàn)的一種食物,到處可見(jiàn)。藕片是由蓮藕制成的,蓮藕的主要成分是淀粉和蛋白質(zhì)以及多種維生素和氧化酶,它的功效非常好。對(duì)于夏天來(lái)說(shuō),人特別容易煩渴,煩躁不安,所以說(shuō)吃藕片可以清熱解毒,消暑解暑。也可以用藕片燉排骨吃,非常潤(rùn)口、甘甜,起到健脾開(kāi)胃的功效。吃藕片可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,對(duì)人的身體很有好處。
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