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手抓餅

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手抓餅

詳情 | 圖片

簡(jiǎn)介 手抓餅原名蔥抓餅,起源于臺(tái)灣。新鮮出爐后的手抓餅,千層百疊,層如薄紙,用手抓之,面絲千連,其外層金黃酥脆,內(nèi)層柔軟白嫩,一股蔥油與面筋的香味撲鼻而來(lái),讓每個(gè)人來(lái)不及等待,抓起就吃。至今一直風(fēng)靡全國(guó),可搭配雞蛋,培根,蔬菜等輔料,香酥可口,老少皆宜。

季節(jié)全年

?功效與作用


健脾養(yǎng)脾、安神鎮(zhèn)定

?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)

1.養(yǎng)心益腎
手抓餅中的小麥粉富含各種蛋白質(zhì)和維生素,具有安神定心,消除煩躁等功效。
2.補(bǔ)充B族維生素
手抓餅中的小麥粉中B族維生素特別豐富,因此患有腳氣病、末梢神經(jīng)炎的惡人適宜食用小麥粉

?副作用(壞處)

無(wú)副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

買回來(lái)調(diào)配好的手抓餅面團(tuán)在煎烙前不需解凍,也無(wú)需加入油脂,直接下鍋煎烙即可。
手抓餅可依個(gè)人喜好加入雞蛋、火腿、培根、蔬菜等不同配料,營(yíng)養(yǎng)美味,小吃正餐兩相宜。

?禁忌人群

手抓餅不適宜胃腸道功能不好的人,飲食需清淡的人,如孕婦、腹瀉者等。減肥者忌吃。

?適宜人群

一般適合各種人群食用手抓餅。

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手抓餅

手抓餅

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